Neljä sopimusta

Tänään illalla juttelin ystävän kanssa, Jules. Jules välitti viisautta Don Miguel Ruizin ja Don Jose Luis Ruizin kirjasta The Four Sopimukset.

Kuten useimmissa neuvoissa, se on melko yksinkertainen, mutta vaikea toteuttaa käytännössä. Jokapäiväinen elämämme näyttää työntävän pois kykymme pitää tällaiset asiat mielessä. Ehkä koska se on vain neljä, voimme kuitenkin saavuttaa sen!

1. Ole moitteeton sanasi kanssa

Puhu rehellisesti. Sano vain mitä tarkoitat. Vältä sanan käyttämistä puhuaksesi itseäsi vastaan ​​tai juoruttaaksesi muita. Käytä sanasi voimaa totuuden ja rakkauden suuntaan.

2. Älä ota mitään henkilökohtaisesti

Mikään muu ei tee sinun takia. Se, mitä muut sanovat ja tekevät, on projekti omasta todellisuudestaan, omasta unelmastaan. Kun olet immuuni muiden mielipiteille ja teoille, et tule turhien kärsimysten uhriksi.

3. Älä tee oletuksia

Löydä rohkeutta esittää kysymyksiä ja ilmaista haluamasi. Kommunikoi muiden kanssa niin selkeästi kuin mahdollista välttääksesi väärinkäsityksiä, surua ja draamaa. Vain tällä yhdellä sopimuksella voit muuttaa elämäsi kokonaan.

4. Tee aina parhaasi

Parasta muuttuu hetkestä toiseen; se on erilaista, kun olet terveellinen eikä sairas. Tee kaikissa olosuhteissa vain parhaansa ja vältät itsetuomion, itsensä väärinkäytön ja katumuksen.

Fantastisia neuvoja. Luulen, että minulla on # 1 alhaalla, # 4 melkein siellä ... # 2 olen kunnossa, koska olen luottavainen itseeni. # 3 tarvitsee työtä! Kiitos Julesille tämän välittämisestä! Minulla on töitä.

9 Kommentit

  1. 1
  2. 2

    Doug. Kuulostaa mielenkiintoiselta kirjalta. Oletko lukenut sen läpi? Kannattaa sisäänpääsyn hintaa vai tiivistitkö siitä jalokivet täällä postissa?

    Ehdottomasti neljä ominaisuutta, joihin on pyrittävä. Liity sitten suoraan bloggaamiseen.

    • 3

      Olen lukenut tätä kirjaa useita kertoja, ja se muutti elämää ensimmäistä kertaa, elämä vahvisti joka toinen kerta. Vaikka periaatteet ovat yksinkertaisia, tosiasiallinen (syvästi) käytännön toteutus henkilökohtaisessa ja työelämässä vaatii kurinalaisuutta ja jatkuvaa halua kohti itsensä parantamista. Vaikka olen varmasti enemmän huolissani henkilökohtaisesta puolestani ja tämä Dougin blogi käsittelee elämän ammatillisempaa / teknistä puolta, vaikutuspiirimme on yhtä suuri kuin haluamme sen olevan. Neljä sopimusta on laajennettu kirjassa ja se selittää paljon syvemmän merkityksen jokaiselle sopimukselle.

      Kirjan alku vetää hieman, mutta kun se on päässyt sen “lihaan”, minua muutettiin ... ja sitten muutin. Jos kaikki pystyvät soveltamaan näitä periaatteita, me olisi muuttaa maailmaa.

    • 4
  3. 5
    • 6

      On totta, että tämä on erittäin vaikeaa. Se voi auttaa ajattelemaan sitä tällä tavalla. Kukaan ei voi tehdä sinusta sellaista, mitä et ole. Joten, jos soitat minulle nimiä tai kerrot minulle jotain pahaa itsestäni, sillä ei todellakaan pitäisi olla merkitystä siihen, miten katson itseäni - JOS olen turvassa henkilössäni. Siinä on ongelma. Annamme muiden käsityksen meistä vaikuttaa tapaan, jolla koemme itsemme, sen sijaan, että vain hyväksymme itsemme tai muuttaisimme asioita, joista emme pidä, yksinkertaisesti haluamamme b / c. Se, mihin uskot, yleensä toteutuu. Ajattele positiivisia asioita itsestäsi ja pidät itsestäsi; ajattele negatiivisia asioita, etkä pidä itsestäsi.

      Kyllä, minua on syytetty pollyannalaisesta ……, mutta se on ohjaava tekijä elämässäni ja se, joka palvelee minua hyvin, etenkin tänään. 🙂

      • 7

        hyviä neuvoja jule 🙂

        Kiitos paljon !

        Huonojen sanominen Internetissä on suhteellisen helppoa. Kirjoita vain mitä haluat kommenttikenttään ... ..

        Ihmiset eivät edes ajattele, mitä vaikutuksia sillä voi olla bloggaajaan…. 🙁

        "Ajattele positiivisia asioita itsestäsi ja pidät itsestäsi; ajattele negatiivisia asioita, etkä pidä itsestäsi. "

        Aion noudattaa ehdottomasti neuvojasi 🙂

  4. 8

    En voi suositella tätä kirjaa tarpeeksi - se on helppo lukea ja kannattaa lukea aika ajoin saadaksesi mielesi takaisin suoraksi. Tämä kirja annettiin minulle useita vuosia sitten, kun kävelin läpi ”karkean laastarin”, ja se auttoi minua valitsemaan itseni takaisin. # 2 Älä ota mitään henkilökohtaisesti, sillä on ollut suurin vaikutus minuun auttamalla minua.

    Hyvä suositus, Doug!

    Marty Bird
    Villilintujen rajoittamaton
    http://www.wbu.com

  5. 9

    Itse asiassa, jos rikot sopimusta nro 2 tai # 3, et myöskään ole moitteeton sanasi kanssa (sopimus nro 1).

    Jos otat jotain henkilökohtaisesti, teet ilmaisun, joka menee itsesi kanssa emotionaalisesti. Tämä ei ole moitteetonta. Jos teet (luodaan mielessäsi) oletuksia, jotka johtavat epäjohdonmukaisuuteen, et myöskään ole moitteeton.

    Sanasi moitteeton ilmaus vaatii myös, että teet oletuksia moitteettomasti ja ettet tee ilmaisuja, jotka saavat sinut käsittelemään asioita henkilökohtaisesti.

    Aluksi lukiessa näyttää siltä, ​​että moitteeton oleminen on helpompaa kuin muut. Kun tutkit hienoja kohtia, huomaat, että elintasopimukset # 2,3 ja 4 johtavat sinut saavuttamaan moitteettomuuden.

    Lisätietoja tästä osoitteessa http://pathwaytohappiness.com/happiness/2007/01/19/be-impeccable-with-your-word/

    Onnea,

    Gary

Mitä mieltä olet?

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.